Ритм краси в
новому році!
Після важкого святкового
навантаження, жирної їжі, алкоголю і безсонних ночей, досить складно зберегти
доглянутий вигляд. Особливо, коли вже після свята потрібно повертатися в
звичайний робочий ритм. Як це зробити? У нашого медичного центру є пара порад!
Перша порада красивого нового року - здоровий
сон! Висипайтеся! Немає нічого важливішого для жіночої краси, ніж достатня
кількість сну. Шкіра буде виглядати оновленою, а ви свіжою. Тому як би ви не
чинили опору, в новорічну ніч краще залишити для сну хоча б пару годин. А якщо
у вас не вийшло, і синці, на перевагу з набряком, супроводжують вас вже пару
днів - скоріше на Біо оксиген до нас в медичний центр!
Порада номер 2: після свята (і міцного сну!)
Обов'язково виключіть з раціону важкі для печінки продукти, хоча б на перші
кілька днів, щоб допомогти їй відновитися. Це знизить ризик появи передчасних
ознак старіння. А якщо після свята зморшки вже проявилися сильніше - швидше на
консультацію до косметолога!
Третя і остання рада на сьогодні: менше стресу
і догляд за тілом! Відмінним продовженням свята і початком краси в новому році
стане шоколадне обгортання або тростинний детокс
А я бажаю вам зберегти прекрасний настрій і
гармонію з самою собою на весь рік!
Читати далі https://lopatkina.dp.ua/newyear
Комментариев нет:
Отправить комментарий