Коллаген – сокровище кожи

Коллаген – сокровище кожи
Наш организм полон сюрпризов. И приятных, в том числе.  Вы наверняка, знаете, что наша кожа, способна самовосстанавливаться, а значит омолаживаться самостоятельно. И происходит это за счет выработки коллагена. О коллагене вы тоже слышали. Но у многих, это слово вызывает одну лишь ассоциацию с рекламой антивозрастных кремов. Давайте же разберемся, что же такое коллаген и почему он так необходим?
Коллаген – это структурный белок кожи. Если бы наша кожа была матрасом, то коллаген – был бы в нем пружиной. Именно коллаген со своим неизменным белком - товарищем эластином, создают тот каркас, который держит кожу упругой и гладкой, а, значит, молодой. Однако, «пружины» молодости не могут находиться в «боевом» состоянии вечно. С возрастом, коллаген и эластин уходят.  Наш организм сам снижает их выработку.  Распад берет верх над синтезом. И наша кожа «опускается», стареет, более не удерживаемая упругой вязью белков.
Что поможет стимулировать выработку коллагена?
- Правильное питание. Употребляйте в пищу продукты богатые аминокислотами. Ваша кожа, ногти и волосы будут выглядеть здорово и красиво, если в вашем рационе будут крупы, бобовые, ягоды (особенно черника и черная смородина), ростки пшеницы, свекла, жирная рыба, зелень, гречка, финики и бананы. Список можно продолжить.  Существуют даже так называемые «рестораны красоты», где в состав меню входят разнообразные блюда, включающие в себя белок коллаген. Порошок смешивают с мясными и рыбными блюдами, подают пышки с коллагеновым наполнителем и салат из коллагена и морских водорослей. Но врачи дерматологи косметологи настаивают на том, что подобные пиры особой пользы нашей красоте не несут, как, впрочем, и вреда.
 - Инъекции. В частности, контурная пластика специальными препаратами.  Больше о таких инъекциях Вы сможете узнать у меня на консультации.
Надеюсь, что эта информация немного помогла Вам разобраться в системе омоложения кожи. Помните, что одни крема не смогут заменить косметологические процедуры. Обходитесь со своей кожей заботливо, и она еще скажет Вам спасибо.
Оксана Лопаткина - Ваш косметолог!
097-390-15-57, 099-078-90-11
www.lopatkina.dp.ua