Уход за кожей по часам - совет косметолога

 Уход за кожей по часам - совет косметолога

То, что у нашей оболочки есть часы активности и отдыха, не вызывает никаких сомнений. Ведь кожа - это наружный покров тела, а тело, как известно, подчиняется биоритмам. 

Скажем, что происходит с организмом ночью? Правильно, он спит. Падает дав­ление, снижается сердцебиение, успокаивается нервная система. Ничто не отвлекает вас от просмотра сновидений. А вот кожа ночью усиленно обновляется, на смену ороговевшим чешуйкам приходят новые молодые клетки. Только представьте себе: с поверхности кожи ежедневно отделяется два миллиарда ороговевших чешуек! Процесс регенерации происходит в основном ночью, и наиболее активно клетки делятся с 11 часов ночи до 4 утра. Если вы вечером наносите на кожу питательный крем (не забыв предварительно ее очистить), то это лишь ускоряет обновление.

Однако учтите два важных совета. Во-первых, ночной крем лучше наносить не ночью, а вечером до 22 часов. С точки зрения правильного ухода за кожей лица, это самое благоприятное время. Во-вторых, обязательно снимайте излишки крема салфеткой, чтобы он не забивал поры и не мешал коже дышать. Иначе слой невпитавшегося крема создаст на лице пленку, в которой быстро размножатся микробы-вредители. Не забывай­те, что через поры ночью выводится всякая гадость вроде шлаков и токсинов. В результате утром вас «украсят» выскочившие за ночь прыщики. Поэтому правило «чем больше - тем лучше» в данном случае не работает!

Часам к 6-7 утра процесс обновления клеток снижается, а кровообращение кожи улучшается. Организм потихоньку просыпается. Ваша задача - помочь ему проснуться и подготовить кожу к нагрузкам предстоящего дня. Поэтому в идеале утром было бы замечательно сделать зарядку и принять контрастный душ. Кожа порозовеет и станет более упругой. Но если на все это нет времени или сил, не забудь­те хотя бы утром хорошенько умыться (а обладательницам жирной кожи - еще и с мылом или гелем), чтобы очистить поры от выделившихся ночью продуктов распада. И только после этого наносите увлажняющий крем тонким слоем и занимайтесь макияжем.

Также ближе к полудню макияж надо подправить. Сальные железы к этому времени достигают пика активности, и кожа начинает блестеть. Можно припудрить лицо пудрой. А если вы еще не успели сделать макияж, достаточно лишь протереть кожу тоником или лосьоном.

Берегите свою кожу, и она скажет вам спасибо!

Медицинский центр Dr.Lo!
097-390-15-57, 099-078-90-11
www.lopatkina.dp.ua